皆さま、こんにちは！　Symmetryたまプラ―ザ店です。

本日は小顔になるために大切な筋肉、頭筋について☆ 実はデスクワークやスマホ操作などで日々動かしている頭筋は、腕や足よりも凝ってる可能性が高いんだそう・・・
姿勢が乱れた状態が続くと、背中やお首の筋肉に繋がる頭の筋肉が緊張することによってコリを引き起こしてしまう要因にも・・・頭のコリが慢性化してしまうと、まぶたが重たく感じてしまったり、目の開きが開けにくく感じたり、ほうれい線が濃くなったり、フェイスラインがぼやけたり・・・
全体的に下がった印象になってしまうのでこまめなケアが大切です☆
また頭痛や視力低下などの体調にも影響が出る方も・・・

目の開きが悪い、頭痛を感じるタイミングが増えた、なんとなく顔まわりが重く感じる、ほうれい線が濃くなった、顔のたるみが気になる！
など、感じてらっしゃる方には、セルフヘッドスパがオススメ♪

お忙しいからこそ、セルフヘッドスパで、スッキリしてみてはいかがでしょうか？？
オススメは、シャンプーの時に行う≪ながらヘッドスパ≫がＧＯＯＤ◎
わざわざ時間を取ってケアすることが難しい方にも、普段のライフスタイルに組み込むことで、
時短メンテナンスが出来るので、手軽にケアしていただけます！！

簡単セルフヘッドスパはこちら↓↓↓
シャンプーの泡を頭皮全体に行き渡らせたら、指の腹で生え際から、後頭にかけて、ジグザグジグザクと指を動かしながら頭皮をマッサージ♪
3分間行うだけでも、頭の筋肉がほぐれ、柔らかくなり、お顔の血色もよくなりトーンアップ♪
フェイスラインもスッキリし、パッチリ目に☆
まずは簡単セルフヘッドスパからはじめて習慣化するこがオススメ！！

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています。