皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザテラス店の三瓶です！
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

季節の変わり目は免疫力も低下して体調を崩しやすくなります！
美しい＝健康(^▽^)/

今回は免疫力を高める方法についてご紹介いたします。

免疫力アップさせる方法↓
・よく笑う
・からだを冷やさない
・質の良い睡眠をとる
・バランスの良い食事をとる
・免疫力を上げる食べ物を食べるようにする
・おやつにヨーグルト＋粉末茶で緑茶カテキンを摂取
・免疫力を高めるツボを押して免疫力アップ
・適度な運動をして運動不足を解消する

本日も素敵な一日をお過ごし下さい☆

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊

〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp

#小顔カット #小顔効果 #小顔マッサージ #小顔になりたい #小顔エステ #小顔矯正サロン #小顔フェイシャル #小顔ケア #小顔美人 #フェイスライン#二重アゴ解消 #二重アゴ改善