女性のためのアロマ

からだの巡りをたかめるセルフケア

こんにちは！

生活の木です。

思春期、更年期、産前産後におけるホルモン変動は、
少なからず「心身のリズム」を乱すと言われています。
心身にまつわる女性特有の悩みと向き合うことは、
ライフステージをうまく乗り越えるために大切なことです。
暮らしの中で無理なく続けられる自然療法をさがしてみましょう。

身体の悩みがでやすい年代、時期（ホルモン変動における月経周期）に寄り添うセルフケアを学びます。
①からだのリズムを知る
②「めぐり」を意識する生活
③アロマオイルを作る（精油、植物油の紹介）
④ポイントとなる身体のセルフケア（ホットタオルの活用）

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

開催日:2月16日、3月21日(金)

時間:11:00〜13:00

受講料:￥3,850（税込）　

教材費:￥1,000（税込）

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

詳しくはこちら

お電話でもお申し込みいただけます。

ぜひ、お誘い合わせの上ご参加くださいませ！

お問合せ：生活の木045-904-3879

【生活の木ハーバルライフカレッジ】

AEAJ認定校　JAMHA認定校

横浜市青葉区【田園都市線】たまプラーザ駅直結

たまプラーザテラス ゲートプラザ２階 生活の木たまプラーザテラス店内

生活の木ハーバルライフカレッジでは、

AEAJ（日本アロマ環境協会）および、JAMHA（日本メディカルハーブ協会）の

各資格を目指す方向け講座や、アロマテラピー・ハーブ初心者向け１day講座

手作りコスメ講座・ボタニカルクラフト講座など

暮らしを豊かにする講座をたくさんご用意しています！！

店頭にて詳しいご案内をいたします。

ぜひ、お気軽にお立ち寄りくださいませ。