こんにちは！
シンメトリーたまプラーザ店です♪

目の下のたるみ、クマの原因をお伝えしていきます。

１，目元の筋肉や靭帯などの衰え
加齢によって眼球を支えるロックウッド靭帯などが少しずつ緩むことで眼球が下がることにより、眼窩脂肪が圧迫され前方へ押し出されることが原因です。目元の筋肉や靭帯が収縮や弛緩を繰り返すことで、たるみやしわが起きやすいとされています。
２，皮膚のハリの低下
コラーゲンやエラスチンの量の減少、質の変化によって皮膚のハリが失われ、皮膚のたるみの原因になると考えられています。目のまわりのたるみや小じわ、肌のキメの乱れなども原因，
３，皮膚への刺激
肌を強く擦ってクレンジングをする、目をこする癖がある場合、皮膚がダメージを受けやすくなる※目の下のクマの種類
人間の皮膚の色は、メラニン、カロチン、酸化ヘモグロビン、還元ヘモグロビンの主に4種類が関係しており、目の下にできるクマには、次のように青クマ・茶クマ・黒クマの3種類があります。
それぞれの改善方法としては、、、
・青クマ、、血流改善のためには、ホットタオルやアイマスクをのせて目元をゆっくりと温めることが効果的とされています。
血行不良が主な原因とされるため、運動で体の血流をよくするとよいでしょう。
・茶クマ、、茶クマはメラニンの増加が原因とされていますので、紫外線対策を十分に行うことが大切です。
・黒クマ、、眼窩脂肪を支えている眼輪筋のトレーニングやマッサージをすることは、むくみの解消につながり、黒クマの改善が期待できます。
眼球を上下左右、右まわり左まわりにゆっくりとまわす、また下まぶたは下方へ、目尻は顔の外側へ、上まぶたは上方へ、一ヵ所ずつ引っ張りながら目を閉じる方法や、右目と左目の片方ずつウインクを繰り返す方法などが有効です。

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています