皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザ店　三瓶です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

頬のたるみのケアの為、日頃にお顔のエクササイズをされたり、
たるみ改善効果のあるスキンケアをされている方も多いと思います♪

頬のたるみが気になる方は、お食事も健康的にしていくこともおススメです！

以下の食材をバランスよく入れていきましょう！

コラーゲン：うなぎ、ゼリー、鶏肉の皮
ビタミンC：オレンジ、キウイ、ブロッコリー
ビタミンE：アーモンド、ヘーゼルナッツ、アボガド
オメガ3脂肪酸：鮭、マグロ、亜麻仁油

これらの栄養素、食材を毎日のお食事に取り入れて、ハリのあるお顔を維持していきましょう♪

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

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＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊
〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-903-3552
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp

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