皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザテラス店の高仲です！
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

フェイスラインのたるみやもたつき、むくみを気にされる方は多く、美容サロンに行かれたり、
ご自宅でセルフケアをされる方も多いのではないでしょうか？
実はその原因が【肩こり】にあるのはご存知でしょうか？

一見関係のないように思える【肩こり】ですが、前傾姿勢でのデスクワークやスマホを使用する時間が
長くなるなど肩首に負担がかかると、肩周りの血流が悪くなり、筋肉はガチガチになり、
フェイスラインのもたつきに影響が・・・

肩やお首が凝るとお顔の筋肉が下に引っ張られてお顔のたるみが起きたり、
肩こり・首こりによって血流の流れが悪くなり、新鮮な栄養素や酸素が届かなくなったり、
反対に老廃物が流れずに滞ってしまい、お顔のむくみに繋がりお肌のシミやシワ、くすみなどに
繋がってきてしまいます・・・
そうなると最終的に年齢よりも老けて見えたり、お顔が大きく見えてしまう悪循環に・・・

ご自宅で出来る簡単ケアは、
老け顔・大顔の原因ともなるたるみを改善するためには肩コリの緩和が効果的！

オススメは、湯船に浸かってのご入浴時の肩マッサージ♪
忙しかったり、暑い日だと、ついシャワーのみで過ごしがちですね・・・
ご入浴でのバスタイムは肩周りの筋肉が温まりほぐれるだけではなく
副交感神経が優位になりリラックスできストレス緩和にもなるのでGOOD◎！！

本日も素敵な一日をお過ごし下さい☆

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＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊
〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp

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