皆様、こんにちは♪
シンメトリーたまプラーザテラス店の門岡です^^
本日もブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます！

皆様、私生活の中で次のような習慣はないでしょうか？
実は、どの習慣もお首や頭を歪めてしまう可能性がある習慣なんです。。
首や顔に歪みが出ると血流やりんぱの関係から小顔とは反対の大顔になる可能性が。。

★体の使い方に偏りがある場合
荷物やバッグをいつも同じ側で持っている
ほおづえをつくクセがある
片側ばかりでものを噛んでいる
長時間立ちっぱなし、座りっぱなしの仕事をしている

同じ姿勢を繰り返すことで、筋肉がこり、
筋肉を包んでいる筋膜なども通して、骨に伝わり、
体の歪みを発生しまうことがあるからです。。

精神的ストレスで血管や筋肉を緊張させてしまうと同様です。

私生活の中での習慣なので、いきなり全てを変えることは難しいですが、
少しづつ変えて行くところからスタートしてみるのも良いかもしれません^^

シンメトリーでは体の根本、私生活の根本から改善する根本改善を大切にしています！
根本改善を行いたい方は、シンメトリーにぜひ♪
私達と一緒に、お首、お顔をしっかりと整えて行きましょう^^

本日も素敵な一日をお過ごし下さい☆