皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザテラス店の三瓶です！
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

夏は知らない間に汗をかいている事が多いですよね。
汗をかくことで、体内のミネラルが失われやすかったり、紫外線を浴びる事で
ビタミンも破壊されやすく、ミネラルやビタミンが不足すると、
慢性的な疲労感にも繋がります。

夏バテ予防や、疲労回復には、ビタミン、ミネラルを
摂り入れられるハーブティーがおすすめ！

カモミール
体を温める作用が期待できるので、食欲が落ちていたり、
冷房で冷えた体におすすめです♪

レモングラス
血流を良くする効果、消化促進、殺菌作用があり、アーユルヴェーダでは、
「冷やすハーブ」として解熱などにも利用され、暑い夏にぴったりです♪

ハーブティーで水分補給をして夏バテを予防しましょう！

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

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＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊
〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-903-3552
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp
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