こんにちは！
シンメトリーたまプラーザテラス店の高仲です♪
いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

食いしばり状態が長く続くと、お顔、頭の筋肉が凝り固まり、たるみやゆがみの原因になります。

特に、【側頭筋】という耳の上のあたりの筋肉が凝りやすいので、
ここをしっかりほぐしてあげることがとても大切です(>_<)

当店の施術ではこの側頭筋にしっかりとアプローチしていきます(^^♪

寝ている間の食いしばりを防ぐことは難しいかもしれませんが、
仕事中や集中しているときにも無意識で食いしばっていること、実はすごく多いので
これらを意識して防ぐこと、とても大切です！！

毎日のお風呂で、頭を洗うついでにご自身で側頭筋のマッサージを取り入れてみるのもオススメです♪

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

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＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊
〈電話番号〉045-900-9068

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp

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