皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザテラス店の三瓶です！
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

最近暖かくなり、いよいよ本格的な花粉の季節がやってきましたね。
東洋医学では、花粉症を「寒タイプ」と「熱タイプ」の二つに分類され、
タイプを見極めた食材を選ぶ事で症状の緩和にもなると言われています♪

「寒タイプ」
くしゃみ、鼻水サラサラ

〈おすすめ食〉
しょうが、にんにく、長ネギ、ニラ、鮭、鶏肉、シナモン、紅茶

「熱」タイプ」
喉の痛み、目の充血、鼻水ネバネバ

〈おすすめ食〉
大根、梨、ミント、もやし、びわ、れんこん、ハトムギ、緑茶

食材を選ぶ時の参考にぜひしてみて下さいね！

本日も素敵な一日をお過ごし下さい☆

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＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊

〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp

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